Aqua Fitness 60+ i Rødekro Svømmehal
Vær med til Aqua Fitness for 60+ i Rødekro Svømmehal i skolernes sommerferie.
Aqua Fitness 60+ i Rødekro Svømmehal
Er du 60+ og vil du gerne ha' dig noget motion i skolernes sommerferie? Så er det her tilbud perfekt til dig!
Alle kan være med, når bare du kan lide at røre dig på land og i vand. Tilbuddet er til dig, der gerne vil træne effektivt og skånsomt.
Træning i vand befrier kroppens led fra tyngdekraften, samtidig med at vandet giver større modstand. Grundet vandets egenskaber kan du nemt justere din egen træningsintensitet.
Hop med en enkelt dag eller begge!
Vi tilbyder to dage med Aqua Fitness 60+ i Rødekro Svømmehal:
- D. 6. juli kl.10.30-12.30
- D. 13. juli kl. 10.30-12.30